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  • 12 €

Soin Audio : Syndrome Prémenstruel

Si tu souffres du syndrome prémenstruel, ce soin te permettra de mieux gérer cette période forte en sensations et émotions mais aussi d’apaiser tes tensions. ✨

Collection : cycle menstruel

Soin Audio : Syndrome Prémenstruel

Pour tous les âges - à partir des premières règles

Pour certaines femmes et personnes menstruées, la période juste avant les règles peut être difficile et présenter de nombreux désordres incontrôlables comme de l’irritabilité, anxiété, dépression, colère, changements de personnalité, œdèmes, maux de têtes ou mammaires, et tant d’autres... Il s’agit ici de ce qu’on appelle : le Syndrome Prémenstruel.

Juste après l’ovulation, c’est-à-dire au milieu du cycle menstruel, tout l’Etre de la femme va changer son métabolisme pour accueillir l’ovule qui vient d’être libéré. C’est ce qu’on appelle la phase lutéale, qui dure en moyenne de 2 semaines, où le corps change totalement son métabolisme au point d’augmenter sa température corporelle, son taux d’œstrogène et de progestérone, son l’endomètre sur la paroi utérine, mais aussi de produire un ralentissement et épaississement sanguin, sans oublier tous les changements psychologiques et émotionnels qui entrent en jeu en parallèle.

Et pour cause : si l’ovule n’est pas fécondé, tout l’Etre va se mobiliser pour arrêter la construction du "cocon" qu’il était en train de construire pour l’accueillir. L’Etre va réaliser, consciemment et/ou inconsciemment, que tous les changements qu’il a dépensé pour accueillir cet ovule sont vains et qu’il va devoir tout détruire et libérer. Symboliquement, c’est comme si tu construisais un nid tous les mois pour accueillir un œuf, et que tous les mois, tu devais tout détruire. C’est ce qu’on appelle un deuil.

On ne se rend pas compte à quel point il peut être très difficile pour certaines femmes et personnes mentrusées de devoir vivre un deuil physique chaque mois, même s’il s’agit d’un ovule non-désiré, ton corps a créé cet ovule avec des parties de toi et doit maintenant s’en libérer tout naturellement. Du coup, en vivant ce deuil physique, qu’il soit conscient ou inconscient, d’autres deuils peuvent se réveiller sur des plans comme le plan du cœur, de l’esprit ou encore de l’âme. Et c’est pour cette raison que j’ai créé ce soin audio : pour arrêter de souffrir de ce syndrome prémenstruel, pour ne plus te laisser vivre ces deuils seule, mais surtout pour te faire découvrir que tu peux t’en servir pour te transcender et réparer les parties de toi qui ont besoin d’aide. 

Avec ce soin, vas pouvoir te servir d’une difficulté pour en faire une force de guérison, ❤️‍🩹

Dans ce soin audio Syndrome Prémenstruel, tu apprendras à :

🍂 Mieux vivre avec ton syndrome prémenstruel,
🍂 Diminuer tes douleurs qu’elles viennent : 
  • Du corps,
  • Du cœur.
  • De l’esprit,
  • De l’âme
🍂 Apaiser ton Etre (corps, cœur, esprit, âme),
🍂 Faire ton deuil sur des sujets conscients et/ou inconscients,
🍂 Exprimer tes souffrances visibles ou invisibles,
🍂 Réguler tes émotions face à ton entourage,
🍂 Avancer après la fin d’une période sensible,
🍂 Augmenter ta capacité de guérison,
🍂 Réveiller toutes tes ressources intérieures,
🍂 Retrouver de l’énergie pour vivre au mieux ton syndrome prémenstruel,
🍂 Faire confiance à ton Être pour qu’il fonctionne au mieux,
🍂 Faire ce qui est utile et juste pour toi en fonction de ce que ta nature t’impose,
🍂 Être pleinement consciente de ce que tu es en train de vivre, 
🍂 Etre en paix avec toi-même et le monde qui t’entoure 😊

Dans quelles situations utiliser ce soin ?

🍂 Pour te préparer juste après ton ovulation, 
🍂 Pendant la période du syndrome prémenstruel,
🍂 Pour te calmer, t’apaiser, te renforcer durant la période du syndrome,
🍂 Pour retrouver de l’énergie pendant ton syndrome prémenstruel, 
🍂 Pour te faire du bien et reprendre conscience de ton Être,
🍂 Dès que tu en ressens le besoin. 😊
Mots-clés : SPM - syndrome prémenstruel - deuil - acceptation - guérison - régulation - émotions - sautes d’humeur - déprime - douleurs - ressources
1 Audio MP3 de 24 min 
Canalisation, enregistrement, réalisation, production : Audrey Atome
Illustration : Canva
Musique : Stellar Drone - To the Great Beyond
Création Octobre 2022

Pour ce Soin Audio, tu vas recevoir :

Soin Audio Syndrome Prémenstruel par Audrey Atome

syndromepremenstruel_soinaudio_audreyatome.mp3
  • 24 min
  • 21,9 Mo

Livret d’Accompagnement au Soin Audio Syndrome Prémenstruel Audrey Atome

syndrome prémenstruel-livret-audrey atome.pdf
  • 2,97 Mo
Je te souhaite une très beau soin d’apaisement et de guérison intérieure. ✨

À très bientôt !

Audrey Atome 🌙

Qui suis-je ?

Je m'appelle Audrey Atome et je suis Médium-Thérapeute-Analyste, formatrice, créatrice de l'Oracle des Lueurs Nocturnes et du Neurocodage.

A travers mes formations, masterclass, soins audio et collectifs, je t’accompagne pour te sentir bien au quotidien, transcender les épreuves de la vie, te connecter à tes capacités extra-sensorielles, ou encore atteindre tes objectifs et rêves. 🥰✨️

J’espère que tu trouveras ton bonheur dans mon univers. 💫

Pour en savoir plus sur mon parcours, clique ici 🌙